こんにちは。40代副業チャレンジャーのタケッチです。
あけましておめでとうございます。
今日から2023年。今年もよろしくお願いします。
今回は夢を叶えるためにやるべきことについてお話します。
夢を叶えるためにやるべきこと
まずは 夢を叶えるために最初にやるべきこととして
「自分の夢をできるだけ具体的に紙に手書きする」ということです。
「書くだけで叶うわけがない」「そんなことで叶えられるなら苦労しない」と
思われるかも知れませんが、人間の脳の仕組みを考えるととても良いことです。
実は脳には「強く認識したことを実現させるための行動を自然ととるようになる仕組み」
が備わっているんです。
私たちは普段ぼんやりと道を歩いているだけでも
視覚、聴覚、嗅覚などから非常に多くの情報を受け取っています。
しかし、それら全ての情報を処理することはできないため
自然と自分に必要なものだけを選びとって処理しています。
例えば、人ごみの中でも知り合いの声に気づくことができたり
レストランを探しているときは多くの看板の中から
飲食店をすぐに認識できたりするのにはこういった脳の性質が影響しているのです。
また、脳は「現実か想像か」「未来か過去か」を明確に区別しません。
例えば「10キロ痩せて理想の恋人を手に入れる」という夢をイメージすると
脳はそれが現実であるかのように錯覚します。
そうすると「痩せている人」や「異性にモテる人」が
とっている行動を自然と選択するようになり
食べ過ぎを控えることができて体重が減ったり
出会いの場に積極的に参加するようになって
理想の恋人に出会うことができたりするのです。
つまり、夢を叶えるために一番最初にやるべきことは「どうしたら叶うか？」という
作戦を練ることでも「いつか叶いますように」と願うことでもなく
「自分の脳に対してその夢を強く認識させること」だということになります。
「アーティストとなって東京ドームでライブしたい」
「美容師になって銀座に自分のお店を出したい」というように
年の初め、できるだけ具体的に夢を描いてぜひ夢を実現させましょう。
最後までお読みいただきありがとうございました。